• 2024.11.05

    アンチエイジング穴

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    先日のブログでご紹介したNHKの番組“あしたが変わるトリセツショー”
    ご覧になった方もいらっしゃるかと思いますが、今回は、その中からセルフケアで紹介されていた「アンチエイジングの穴」厳選4つを取り上げたいと思います。

    ①太陽（たいよう）：眉尻と目尻の中間から親指1本分外のくぼんでいる部分
    ②顴髎（けんりょう）：目尻の下の方、ほお骨の下のくぼんでいるところ
    ③頬車（きょうしゃ）：下あごの角から中指の幅1本分斜め内側のところ
    ④翳風（えいふう）：耳たぶの後ろのくぼんでいるところ
    　　　　　　　　　 ※翳風を親指の腹で軽く押しながら耳たぶを軽くつまんで回す

    つぼの場所は目安で大丈夫です。
    押し方は、ゆっくり押して痛気持ちいい加減のところで3秒キープ。
    3回ずつ押して、1日2〜3セット。
    2週間続けるとリフトアップ効果を実感できるかも！

    また、紹介されていたつぼは、いずれも一掌堂の“美容コース”でも使っていますので、自分でやるよりやってもらいたいという方は、ぜひ一度“美容コース”をお試しください。

    見逃し配信や、番組の再放送もあるようですので、ご興味のある方はご覧ください。
    （再放送：11月6日(水) 午後11:50〜午前0:35）


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    一掌堂治療院（突発性難聴ハリ治療ネットワーク本部）
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