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健康情報・セルフケア

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日陰マップ

先日、情報番組で日陰を表示してくれる地図として、歩数計アプリ上の機能が紹介されていました。
ALKOOというウォーキングアプリ内の機能です。

「日陰ルート機能」というものがあって、これを使うと、現在地から目的地まで日陰を優先したルートを地図上に表示してくれます。
暑い日の外出時やウォーキングの際に活用できる便利な機能です。
今の時期は日陰を歩きたくなりますが、反対に冬場の寒い日には日向を探すのにも使えそうです。

「散歩ルート」という機能もあって、歩きたい歩数を入力すると現在地から設定した歩数で歩けるルートがランダムで表示されるのも面白いです。
これは飽きずに散歩ができる機能として紹介されていました。

少し涼しい日も出てきましたが、日中はまだまだ暑いです。
涼しい時間帯や涼しい場所、日陰を選んで身体に負担がないようにウォーキングができると良いですね。

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