イエローカーペットのウォーキングロード

銀杏並木のウォーキングロードを今年も楽しめました。

この時期の落ち葉を踏みしめながらのウォーキングが快適です。
今がシーズンです。
お近くのイエローカーペットを歩いてみましょう。

寒くなってきて、歩く時間や水分の摂取量が減ってはいないでしょうか？
“水分を摂って腕を振って歩く”
引き続き意識して、溜まりやすい師走の疲れもケアしていきましょう。

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一掌堂治療院（突発性難聴ハリ治療ネットワーク本部）
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