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健康情報・セルフケア

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まもなく6月です。

昔から6月は衣替えの時期と言われていますが、暑くなるのが年々早くなり、近年は6月を待つことは出来ず、5月から衣類の準備をしないと過ごせないですよね。
外出時に周囲の方の服装を見ても、半袖の方がかなり多くなってきたと感じます。

暑さも年々過酷になってきています。
気温や湿度の高さ、集中豪雨、台風など、中には一昔前の常識では太刀打ち出来ないことも。
急激な気圧の変化や気候の変化は身体にも大きな影響を与え、頭痛がしたり身体がだるくなったり、耳の症状でも耳閉感が出たりすることもあります。

そのような時は、鍼やお灸で心身共にリラックスされるのもおすすめです。
「何とも表現しにくい不調だけど、相談していいの?」と戸惑うことはございませんので、心身ともに、お悩みの不調がございましたらお気軽にご相談ください。

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一掌堂鍼灸院(突発性難聴ハリ治療ネットワーク本部)
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