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健康情報・セルフケア

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夏至

本日6月21日は夏至です。
陽が長くなり、ジメジメした梅雨を越えればいよいよ本格的に季節が変わりますね。
梅雨が終わるのは嬉しいものの、猛暑というのもからだには辛いものです。

みなさまが良い夏を迎えられますよう、体調管理にお役立てできれば幸いです。
スタッフ一同お待ちしております。

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