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健康情報・セルフケア

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年末の大掃除、めまいにご用心!

師走に入り、慌ただしい毎日をお過ごしのことと思います。

年末の大掃除の時期に入りますが、この時期に多いのが天井や蛍光灯の掃除で上を向きっぱなしになることで起きるめまいです。

そして、用心すべきは上だけでなく下もです。
床の拭き掃除などで下を向きっぱなしになることでもめまいが誘発されやすくなります。

長時間の上を向きっぱなし、下を向きっぱなしを避けて、めまいのない年末を送っていただききたいと願うばかりです。

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