無呼吸と難聴
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無呼吸の心配がある場合は専門の無呼吸外来に行き、手当をお受けになると良いですね。
無呼吸を放置していると良い睡眠が得られなくなり、疲れやストレスが溜まりやすくなります。
その結果、難聴や耳鳴りやめまい、其の外諸々の病気の原因になることもあるようです。
無呼吸の発見はいびきが契機になることがあります。
いびきが気になったり指摘されたりするようであれば、無呼吸の可能性を考えてみると良いかもしれません。
病気の予防のためにも無呼吸を解決しましょう!
また、自分でできるいびき無呼吸対策もあります。
なるべく高めの枕にして、横向きにあごをひいた形で寝るようにすると良いようです。
お試しいただけたらと思います。