うがい

久々に行った歯科クリニックでの事です。
治療の前に「これでうがいをして下さい」と洗口液が入った紙コップを渡されました。
うがい？？と初めて言われた気がして一瞬悩みましたが、言われた通りにうがいをしました。
普段は洗口液で口をゆすぐだけだったので、慣れていないうがいは刺激が強く、また歯科用チェアーに座った状態でのやりにくさがありました。

このように変わっていったのは何故なのかと調べたら、”ウィズコロナを見据えた新しい診療様式として治療前に抗菌洗口剤で口をゆすいでうがいをしていただいている”という歯科クリニックの記事を見つけ納得しました。
初めて知りましたが「オ～」と発声しながらうがいをして、声が震え始めると口蓋垂の奥へ届いている証拠で良いそうです。
人前ではやりにくいですが、様々な感染症予防のためにも覚えておくと良いですね。
インフルエンザやコロナが流行っているようですので、どうぞご自愛ください。

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