のぼせに効くツボ

気温が上がり、暑い季節になってきました。
今日は体温調節の助けになるように、のぼせに効果のあるツボをご紹介します。

「前谷（ぜんこく）」
画像の〇の場所で、握った拳の外側、小指の付け根にあるツボです。

のぼせ以外にも眼精疲労や耳鳴り、難聴、熱病や手足のしびれにも効果があります。
軽く押してみたり、お灸をしてみてください。

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