暑さ対策

YahooのニュースでX（旧ツイッター）の暑さ対策を紹介している記事があり、とても良いと思ったのでご紹介します。
こちらの記事です。
→「これで倒れずに済みそう！」　凍らせたぬれタオルを一日もたせる“体を冷やすセット”に反響　「ホントにオススメ」「冷え冷えで最高」Yahooニュースより引用

＜用意するもの＞
①前日に凍らせたハンドタオル2枚
（チャック付きのビニール袋に別々に入れる）
②コンビニで売っている凍ったペットボトル
③↑①②をいれる保冷バッグ（できればニ重）
④氷をフルに入れた水筒（魔法瓶）

これで外出先でも体を冷やすことが出来ます。
ちょっとした外出にも良さそうなので参考にどうぞ。

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一掌堂治療院（突発性難聴ハリ治療ネットワーク本部）
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