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健康情報・セルフケア

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梅雨のたのしみ

梅雨のたのしみ

いよいよ梅雨入り。心身ともになんとなく憂鬱な季節となりました。

皆さんは、梅雨といえば何を思い浮かべますか?
シトシト雨、ジメジメ湿気、お洗濯の部屋干し・・・
マイナスなことばかりが浮かびがちですが、この時期だからこその楽しみもたくさんあります。

「梅雨」という文字のとおり、青梅の獲れる時期、梅を漬けたりジュースを作ったり、梅しごとの季節でもありますね。
公園の片隅や街路樹の下で、紫陽花や花菖蒲を見ることもできます。

遠出はできなくても自然のありがたさを感じながら、梅雨を元気に乗り越えていきましょう。

 

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