免疫力アップのアロマ

一掌堂治療院では、主に女性の患者さんの枕元に、希釈したアロマオイルの香りを置かせていただいています。（男性の患者さんにもお出しできますのでお気軽にお申しつけください！）

枕元のアロマは主にリラックスしていただく目的で使用していますが、
このご時世におすすめなのが、ベルガモットの香りです。

皆さんはベルガモットの香りをすぐにイメージできるでしょうか？
わかりやすい例を挙げると、紅茶のアールグレイの香りです。
このアールグレイの香り付けに使用されている柑橘類で、甘さがありながらも爽やかで、とても良い香りです。

このベルガモットですが、国立スポーツ科学センターの研究員が行った実験で、ベルガモットの精油を30分間嗅ぐことで、唾液中の分泌型免疫グロブリンA（からだを細菌やウイルスから守る、体内の抗体の一種）の分泌速度が増加するとともに、コルチゾール（ストレスを受けた時に増加するホルモン）濃度が低下することが確認されたという報告があります。

このように、免疫力を向上させる効果が見込めるとして、とても注目を集めているアロマオイルだそうです。
当院でもその香り自体が人気で、ご提供する機会がとても多いアロマです。
免疫力向上のためにも、ぜひお試しされてはいかがでしょうか？