お腹の不調からのめまい

油っこいものや甘いものを過食すると、消化系（脾）が弱ることで不要物が体内に溜まり、やがてそれが頭に流れ着くと、モヤモヤしためまいを起こすことがあります。
当院に来院される患者さんは耳の症状と一緒にめまいの症状が出る方がほとんどですが、耳の不調以外でも、身体は繋がっているので何か原因があるとめまいが現れることがあるようです。

お腹の不調からのめまいは、偏食を治すしか策はありません。
心当たりのある方は、きのこ類、海藻類、葉物野菜（火を通して、味付けはさっぱりめに）を日々心がけて食べ、体内に不要物を溜めないようにしましょう。

当院にも、院長が以前作成した研究資料の「腹づくり」というものがあります。
ヨーグルトやオリゴ糖、きのこ類、海藻類などを意識して摂取していただき、身体の不調を改善させる方法です。
めまいだけでなく、お腹の調子が悪いことでその他の耳の症状が出ることもありますので、ご興味のある方はお申し出ください。

参考資料：まいにち漢方