あなたのかかとは大丈夫？？

乾燥がつらい季節になってきました。
今日のブログは「かかと」についての記事ですが、皆さんのかかとは、ひび割れしていたり、カチカチかかとや乾燥してガサガサなかかとになっていませんか？

そんなかかとは要注意です！！

かかとは子宮や卵巣などの反射区があるところ。
かかとのガサガサは古い角質層が溜まった状態で、うまくターンオーバーが出来てない証拠です。
※「ターンオーバー」とは、肌の細胞が一定周期で生まれ変わること。

ガサガサかかとの人の特徴は、新陳代謝が悪く身体が冷えやすかったり、太りやすい、むくみやすい方が多いです。
そうなると骨盤内の血流も悪くなり、不妊症や婦人科疾患の原因にもなることがあります。

かかとや足の裏は皮脂腺がないため、とても乾燥しやすいところです。
かかとの古い角質を取ってホットタオルなどで温め、保湿クリームを塗り乾燥を防いでケアをしてみて下さいね。