アロマを活用したクールダウンについて
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気温が40度近くまで上がる場所もあり、日々の体調管理も大変です。
厳しい暑さの中、どうにか涼しい気持ちになれないかといろいろ調べていたところ、「ペパーミントのクールダウン効果」(公益社団法人 日本アロマ環境協会)という記事を見つけました。
なんとミントの香りで体感温度が4℃下がるというのです。
香りを嗅がすに水温28℃に手をつけた体感温度とペパーミントを嗅いで水温32℃に手をつけた体感温度が一緒だった、との実験結果をもとにした提案だそうです。
香りで4℃の違いが出るなんて驚きですね。
適度にクーラーや扇風機を使いながら、そこにアロマのチカラを借りて暑い夏を乗り越えていきましょう。
当院では、施術中に、ご希望の方にアロマでリラックスしていただいています。
ペパーミントもありますのでぜひお試しください。
(出典:「香りが感覚/使用感触の判断に及ぼす効果」
(株)資生堂製品開発センター香料開発室 庄司 健 ※発表当時)
フレグランスジャーナル社 AROMA RESEARCH No.23(2005)