メダカと健康
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大きな水槽内を泳ぎ回る姿は、観ているだけで癒されます。
今年の夏祭り出店で持ち帰った1匹のメダカをきっかけに、自宅でもメダカの飼育を開始しました。
最初は1匹しか居なかったメダカを3匹追加し、水槽にエアーポンプ、水草、砂利、ライトなどがどんどん追加され、我が家にも憧れの室内メダカ水槽が完成しました。
メダカは水温18℃以上、日照時間13時間以上で産卵するとの事。
室内という事もあり抱卵した為、水草に産みつけられた卵を別の小さな水槽に移動しました。
9〜14日で孵化。水温が高ければ高いほど早く孵化するそうです。
1か月程で1センチ位まで成長しました。
卵からの成育は餌や水の管理、温度、日照時間など、毎日細々と手をかける必要があります。
ひとつ一つの作業は簡単なようですが、忙しい日が続くと細やかなお世話は難しいです。
私たちの身体も、同じことが言えるかもしれません。
アクアウォーキングや肩回しなど、毎日少しずつの積み重ね習慣が、健康的な身体作りに効果的と考えられます。
それらが出来ない位に忙しく、疲労の蓄積を感じた時はひどくなる前に当院にご相談下さい。
鍼治療で早めの回復をお手伝いいたします。