梅雨

梅雨ですね。
日本の豊かな自然のためには大事な季節だとは思うのですが、どうも体がすっきりしません。

低気圧によって交感神経が優位になり、血管が収縮することによって痛みを引き起こす物質や疲労物質の流れが悪くなったり、「湿邪」という邪が体に溜まることによって体の余分な水分や老廃物が溜まりやすくなり、頭痛、めまい、むくみ、寝違え、ぎっくり腰、消化不良等、体の不調をきたします。

対策としては、ぬるめのお風呂にゆっくりつかる、軽めの運動をする等、また耳の症状で処方される五苓散も効果がありますが、鍼灸もこのような不調を和らげるお手伝いが出来ると思います。お辛いときにはご相談ください。
と、このブログを書き終えた次の日に私は首を思い切り寝違えてしまいました…(笑)
みなさんもどうぞお気を付けください。

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一掌堂鍼灸院（突発性難聴ハリ治療ネットワーク本部）
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