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健康情報・セルフケア

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スタッフブログ

クリスマスと正月という2大イベントでは、いつもより豪華なお食事に味の濃いもの・甘いものなど、たらふく食べてしまった…という方も多いのでは?

そして、この冬にもう一つ残っているイベントは、1月11日は鏡開き。

丸い鏡のように整えお供えするのが鏡餅。
神が宿るとされ、米の恵みに感謝し、無病息災、家族円満を願います。

鏡開き以降は、沢山のおもち消費のためにわが家は毎朝お餅のメニューになります。

いつも以上に食べる日々がまだまだ続きそうです。

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