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健康情報・セルフケア

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ディーマー

「ディーマー」という言葉をご存知でしょうか。

ディーマーとは不快性射乳反射ともいわれ、授乳をすると気持ち悪さやめまい、吐き気、気分の沈みを感じることが一部の人で起こるそうです。
その原因と言われているのが、母乳が出る際に分泌されるホルモンのオキシトシンが出ることで、セロトニンが作用しづらくなることだと言われています。

セロトニンは、ハッピーホルモン、やる気ホルモンと言われていて、人間の情緒を安定させるホルモンです。
もし授乳していて気分や体調が優れないという方がいたら、もしかしたらこういったことが一因になっているかもしれないので検討してみるといいかもしれません。
ちなみに筆者は一人目がディーマーのような症状があったので二人目は完全ミルクにしたら、産後でも情緒も安定して体調もよく過ごせています。
産後の体調管理にも鍼灸が手助けできることがあります。
お困りのことがありましたらお気軽にご相談ください。

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