アロマを活用したクールダウンについて

今年の夏は暑さが厳しいですね。
気温が40度近くまで上がる場所もあり、日々の体調管理も大変です。

厳しい暑さの中、どうにか涼しい気持ちになれないかといろいろ調べていたところ、「ペパーミントのクールダウン効果」（公益社団法人　日本アロマ環境協会）という記事を見つけました。

なんとミントの香りで体感温度が4℃下がるというのです。
香りを嗅がすに水温28℃に手をつけた体感温度とペパーミントを嗅いで水温32℃に手をつけた体感温度が一緒だった、との実験結果をもとにした提案だそうです。

香りで4℃の違いが出るなんて驚きですね。
適度にクーラーや扇風機を使いながら、そこにアロマのチカラを借りて暑い夏を乗り越えていきましょう。

当院では、施術中に、ご希望の方にアロマでリラックスしていただいています。
ペパーミントもありますのでぜひお試しください。

(出典:｢香りが感覚／使用感触の判断に及ぼす効果｣
(株)資生堂製品開発センター香料開発室　庄司 健 ※発表当時)
フレグランスジャーナル社　AROMA RESEARCH No.23(2005)