• TOP
  • 症例記録

症例記録

耳鳴りやめまいなどの「耳の不調」は、その日の体調の良し悪しや天候、睡眠不足、その日の飲食物、女性の生理周期など、さまざまな要因によって影響を受けやすいものです。

そこで、おすすめしているのが「症例記録」です。

耳の調子が良いときは0点、一番良くないときを5点として6段階で記録します。1日の中で、どのような環境で症状が強くなるのか(もしくは緩和するのか)をなるべく細かく記録し、症状が強くなると思われる原因を探します。

キーワードが判明することによって、生活の改善必要な内容が分かったり、身体との付き合い方のコツをつかんだり、以前ほど症状が気にならなくなった、とおっしゃる患者さんもいらっしゃいます。

フォームのダウンロードはこちら