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一掌堂ブログ

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2025.04.01 NEW

「風」がつくツボ

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「風」という字がつくツボは、頭、首、肩など身体の上の部分に多くあります。 東洋医学的な意味としては、五邪の一つの「風邪…… 続きを読む

2025.03.30 NEW

沈丁花

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梅の花も終わり、桜が咲き始め、春らしくなってきました。 私の最近の散歩の楽しみはどこからともなく漂ってくる「沈丁花」の…… 続きを読む

2025.03.28 NEW

花粉症に

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花粉の飛散量が多いのか、ここ2週間ほど特に花粉症の症状が酷いと問診時にお話を聞く機会が増えています。 黄砂や寒暖差の影…… 続きを読む

2025.03.26 NEW

アクアウォーキングに最適な春到来

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東京は桜の開花が発表され、気温差の激しいこのひと月でしたが着実に春に向かっています。 暖かくなり歩きやすく、水も飲…… 続きを読む

2025.03.24 NEW

600度の法則

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三寒四温と言いますが、つい先日も雪が降ったりと今年は寒暖差が激しいですね。 3月の後半と言えば…そろそろ桜が楽しみ…… 続きを読む

2025.03.22 NEW

春分の日

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過ぎてしまいましたが、一昨日は春分の日でしたね。 春分の日は3月21日だと思っていたのですが、昨年も今年も3月20日で…… 続きを読む

2025.03.20 NEW

バンザイ寝してませんか？

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赤ちゃんがバンザイのポ－ズで寝ている姿を見たことはありますか？ 両手を頭の上に向けてスヤスヤ眠る姿、かわいいですよね。…… 続きを読む

2025.03.14 NEW

きのこの効能

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少し前に、きのこ専門店へ食事に行ってきました。 何を食べようか悩んでいたのですが、年齢を重ねるごとに健康意識が高まって…… 続きを読む

2025.03.12 NEW

今年も咲いた胡蝶蘭

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何年も前にいただいた胡蝶蘭が今年も咲いて治療院を明るくしてくれています。 花いっぱいの姿とは違いますが、こ…… 続きを読む

2025.03.10 NEW

春間近

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先日、家族でパフェを食べに行きました。 どこで食べられるのかを調べてみると、季節限定のメニューとして華やかないちごフェ…… 続きを読む