• 2020.11.11

    ウォーキングアプリをご存知ですか？

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    近頃は暑くもなく、日中はそれほど寒くもない、歩くには気持ちよい季節になりましたね。
    当院でおすすめしているアクアウォーキングが実践しやすい気候です。

    移り行く季節を楽しみながら歩くのも良いですが、更にウォーキングで得しちゃおうというアプリがあるのをご存じでしょうか？
    私もまだやってはいないのですが、カードのポイントが貯まったり、ジュースがもらえたり牛丼が安くなったり、様々な特典が付くものがあるようです。
    ゲーム感覚で楽しみながら『よし、歩こう！』って気持ちになるかもしれませんね。
    中には緑が多いおすすめのウォーキングルートを表示してくれるものもあるようで、馴染みのある土地でも新しい発見ができるかもしれません。
    自分に合うアプリを見つけて、ウォーキングを頑張ってみませんか？