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一掌堂ブログ

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2021.04.27

耳鳴り・めまいの原因の１つ『歯列接触癖』

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『歯列接触癖』TCH（Tooth Contacting Habit)とは、会話や食事の時に上下の歯が接触しますが、そのよ…… 続きを読む

2021.04.23

フィトンチッド

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道を歩くと木々から黄緑色の若葉が出てきていて、見ているとつい深呼吸したくなります。 樹木からは、『フィトンチッド』…… 続きを読む

2021.04.19

春の養生 その2

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春の養生第二弾（第一弾はこちら）です。 東洋医学のバイブル「黄帝内経」によると、春はすべてのものがふるいものを押し…… 続きを読む

2021.04.17

藤の花

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すっかり桜の季節も終わり、新しい年度が始まりましたね。 ぽかぽかと暖かい陽気に自然と心が躍ります。 天気…… 続きを読む

2021.04.15

緊張やストレスを感じたら深呼吸

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新年度を迎え、入学、入社、異動などで新生活をスタートさせた方も多いことと思われます。 新生活で身が引き締まりますが、環…… 続きを読む

2021.04.12

水槽のリフォーム

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今年もメダカの水槽のリフォームの時期がやってきました。 先日、いつもお世話になっている業者の方に水も土も水草もすっきり…… 続きを読む

2021.04.10

たけのこ前線

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桜（特にソメイヨシノ）の開花日が等しい地点を結んだ「桜前線」。 日が経つに連れて前線は北上し、列島がピンクに染まります…… 続きを読む

2021.04.08

春の訪れ

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春と言えばサクラが定番ですが、今年は開花も早く温暖な気候だったので、あっという間にサクラの見頃が過ぎてしまいましたね。 …… 続きを読む

2021.04.06

春の養生 その１

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今年の春は春の嵐が何度も来たり、寒かったと思ったら急に気温が上がったり、気候に体を合わせるのが大変な年ですね。 そこで…… 続きを読む

2021.04.02

春の不調は日光浴で解消

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春といえば桜や花々がキレイに咲き暖かくよい季節ですが、最近周りでは、クラっとする、めまいがするという話をよく聞きます。 …… 続きを読む