• 2024.04.22

    無気力に効くツボ

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    何をするのも億劫、イライラモヤモヤ、何だかつまらない…
    そんな気分の時ありますよね。
    私も時々あります。

    乗り越え方は、皆さんそれぞれ対策方法をお持ちかと思いますが、今日は私の対策方法をご紹介します。
    それは、足の甲にある「太衝（たいしょう）」というツボのお灸です。



    写真のお灸が置いてある位置、足の母趾と示趾の間をたどった突き当たり、Vの字になったところです。

    太衝は、肝経という経絡の原穴という重要なツボ。
    そして、肝経はストレスと密接な関係のある経絡です。
    お灸の煙の匂いは好き嫌いはあると思いますが、気持ちを穏やかにしてくれる効果があります。 私にとって太衝へのお灸は、気持ちをゆったりさせてくれて、モヤモヤした気分を浄化してくれます。


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