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一掌堂ブログ

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2020.10.26

冬の高血圧

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だんだんと寒い日が多くなってきましたが、こんな時気をつけなければいけないのが、冬の高血圧です。 普段正常な血圧の人…… 続きを読む

2020.10.24

『耳は「首押し」で9割ラクになる！』重版のお知らせ

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おかげさまで重版を重ねている『耳は「首押し」で９割ラクになる！』(河出書房新社)は、 10月30日に第5刷を発売する予…… 続きを読む

2020.10.22

足の疲れとむくみに効く！「八風穴」

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一掌堂治療院の院長とスタッフが実際にセルフケアで使っているおすすめのツボをご紹介させていただくシリーズです。 第15弾…… 続きを読む

2020.10.20

秋の養生　その２

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秋の養生のお話、第二弾です。（第一弾はこちら） 東洋医学のバイブル「素問（そもん）」という本には「秋は成熟したもの…… 続きを読む

2020.10.18

Q&A

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患者さんからいただいたご質問に院長がお答えします。 Ｑ. アクアウォーキング療法ですが、水ではなく無糖の炭酸水を…… 続きを読む

2020.10.16

秋の養生

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今日は秋の養生についてお話ししたいと思います。 「秋凍」という言葉があります。 秋になって少し寒くなったからとい…… 続きを読む

2020.10.14

Q&A

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患者さんからいただいたご質問に院長がお答えします。 Ｑ. 首の血流を良くするのが耳に良いとのことなので、首はカイ…… 続きを読む

2020.10.12

Q&A

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患者さんからいただいたご質問に院長がお答えします。 Ｑ. 難聴にはアクアウォーキング療法が良いとのことですが、ラ…… 続きを読む

2020.10.10

腹式呼吸のススメ

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本日はスタッフからのブログをお届けします。 最近めっきり涼しくなり過ごしやすくなりましたが、気温が急に10度以上も…… 続きを読む

2020.10.08

Q&A

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患者さんからいただいたご質問に院長がお答えします。 Ｑ. 鍼が初めてで痛くないか、耳の症状が悪化しないか等不安な…… 続きを読む