• 2025.01.07

    睡眠用ソックス

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    冬本番になり寒さが増してきましたね。
    日中の足の冷えが気になったり、足が冷えて眠れない夜などはないでしょうか？
    最近購入した睡眠用のソックスがとても良かったのでご紹介します。
    まるでコタツ「おやすみスイッチ」という商品です。



    この商品には以下の3つの「スイッチ」があるとのことです。
    1.足首の「ポイント」と血管の集中する足裏を温める。
    2.足先のオープン設計で熱や汗がこもらない。
    3.踵にある「ポイント」を発熱素材で温める。

    「ポイント」部分に使われている発熱素材は足首の「三陰交」、
    そして踵の「失眠」というツボの辺りにあり、鍼灸師の立場としてはなるほどと思いました。
    どちらも冷えに良いツボです。

    寝る時に履くだけで足がポカポカ温かくなって、夜の寝つきが良くなりました。
    ご興味のある方は試してみてはいかがでしょうか。


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    一掌堂治療院（突発性難聴ハリ治療ネットワーク本部）
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