• 2023.11.11

    暑さを乗り越えて

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    今年の夏は長く、とても暑かったですね。
    よくぞ乗り切った！と、自分を褒めてあげても良いくらいの酷暑でした。

    そんな暑さから一転。
    ここのところ、突然涼しくなったり、その数日後には汗ばむ位に暖かくなったり、気温差が激しいように感じます。
    新橋も今朝からぐっと冷え込んでいます。

    気付けば頭痛、肩こりや冷え、だるさ、めまい、耳鳴りなど様々な症状をいつもよりも多く感じていませんか？
    急な寒さから、体温調整をする為に自律神経の機能はフル稼働。
    更に内耳で感知した気圧の変化も加わると、自律神経のバランスは崩れやすくなると考えられます。

    耳は気圧を感知したり、自律神経が分布していたり、とても重要な器官です。
    そういった点からも、当院の治療は自律神経のバランスの回復や、予防に効果が期待出来ます。
    肩が数日凝っている、自覚症状はないが最近忙しい、など軽い症状の内に治療が出来れば回復も早く、症状の進行を食い止めやすいです。
    日常生活においては、規則正しい睡眠、当HPでもご紹介していますアクアウォーキングや内耳ケアもオススメです。
    不調は早めに治し、自分を労いながら、秋の美しい景色や美味い物を味わいたいですね！