• 2023.12.21

    口腔環境を整えよう

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    虫歯や歯周病が全身の疾患と関係している事をご存知ですか？
    虫歯や歯周病はとても身近な疾患のため深刻に考えず放置してしまう事があると思いますが、口腔環境の悪化が体全体に影響してしまう事があります。

    歯周病菌は血管に侵入して血液とともに全身を巡ってしまう為、脳(脳梗塞)、心臓(心筋梗塞)、肺(誤嚥性肺炎)、子宮(早産)など様々な臓器に影響を及ぼし、様々な疾患を引き起こしてしまう事があります。
    また歯周病が悪化するほどそのリスクも高くなります。
    中でも歯周病と糖尿病は相互に影響を及ぼしているそうです。

    ついつい口の中だけのことと思いがちですが、全身に影響があると知るとなんだか怖いですよね。
    虫歯や歯周病になってしまったらもちろん歯医者さんへ行って治療してもらわなければいけませんが、そうならないように日々のケアも大事ですね。

    近年マスク生活が続いていますが、マスクをすると口呼吸になりやすく、その為口の中が乾燥してしまいます。
    唾液が減少すると口腔内の細菌が増え、虫歯や歯周病になりやすくなってしまいますので、鼻呼吸を意識する事や唾液分泌を促す為舌を回すなど対策も重要です。

    インフルエンザも流行していてまだまだマスクをする機会も多そうなので、少し意識しながら生活できるといいですね。


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