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一掌堂ブログ

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2023.12.23

不通則痛

  • ブログ

東洋医学には『不通則痛（ふつうそくつう）』という言葉があります。 『通らなければ即ち痛む』という意味です。 人の…… 続きを読む

2023.12.22

季節のお野菜

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わたしがこの季節になると何度も食べる大好きなお野菜があります。 それは"ちぢみほうれん草"です。 シンプルにおひ…… 続きを読む

2023.12.21

タンパク質不足

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最近では朝食はパン派も多く、お昼はパスタなどの麺類、さらには毎日3食食べないというケースも増えているようで、若い方から年…… 続きを読む

2023.12.21

口腔環境を整えよう

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虫歯や歯周病が全身の疾患と関係している事をご存知ですか？ 虫歯や歯周病はとても身近な疾患のため深刻に考えず放置してしま…… 続きを読む

2023.12.20

ヒソヒソ声

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先日久々にヒソヒソ声で話しているのを耳にしました。 ふと、他の人に聞こえないように小声で話しているはずなのに、逆に聞こ…… 続きを読む

2023.12.19

足先の冷え

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今年の秋冬は暖かく、12月になりようやく足先の冷えを感じ始め、去年の辛さを思い出しました。 私は去年は常に指先用のホッ…… 続きを読む

2023.12.19

故郷の味・ぽっぽ焼き

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相変わらず寒暖差の激しい日が続いていますが、今日は特別冷え込んでいます。 温かい食べ物が美味しい気候ですね。 そ…… 続きを読む

2023.12.18

ツボ押し

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先日私の母親が手の指のツボ押しをしていてその後眠れなかったという話を聞き、今回ツボ押しの注意点について調べようと思いまし…… 続きを読む

2023.12.17

みかん

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家の庭で採れたみかんが山ほどあり、腐る前に食べろ食べろと急かされています。 みかんは美味しく体に良いというのはよく…… 続きを読む

2023.12.17

ポモドーロテクニック

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施術中に患者さんとお話していると勉強になることがたくさんあるのですが、先日もあるテクニックを教えていただきました。 そ…… 続きを読む