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一掌堂ブログ

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2020.07.09

インターンシップ１

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インターンシップにいらした鍼灸専門学校の3名の学生さんより、体験レポートをお送りいただきました。 掲載許可をいただきま…… 続きを読む

2020.07.07

犬も首肩がこる！

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本日は、スタッフからのブログをお届けします。 犬を飼っている方は多いと思いますが、うちにも10才になるメスのトイプ…… 続きを読む

2020.07.05

ご褒美付きのセルフケア

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先日、テレビで美容家のＩＫＫＯさんがスキンケアについてお話しされていました。 化粧水などを塗る前に顔のマッサージをする…… 続きを読む

2020.07.03

夏野菜を食べよう！

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気温の上昇とともに冷たいものの摂取が続くと、胃腸が冷え、食欲が落ち、体のだるさや疲労を起こしやすくなります。 また、汗…… 続きを読む

2020.07.01

マスクで肌の乾燥が進む意外な原因とは？

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本日もスタッフからのブログをお届けします。 皆さん、今年はマスクとのお付き合いが長くなっていますよね。 気温が上…… 続きを読む

2020.06.29

6月30日の夏越の祓え 『水無月』

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本日は関西方面出身のスタッフからのブログをお届けします。 みなさんは「夏越の祓え」という言葉をご存知でしょうか？ …… 続きを読む

2020.06.28

正しいスクワットで、脱コロナ太り！

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新型コロナの影響で自粛生活が続き、日頃の活動量・運動量が減っていませんか？ 当院でおすすめしている｢アクアウォーキング…… 続きを読む

2020.06.27

梅雨と湿度

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6月に入り梅雨の季節となりました。 この季節は湿度が高く、いろいろな症状が出やすくなります。 体は多くの水分でできて…… 続きを読む

2020.06.26

胃腸の不調に大根！

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今年もまた梅雨の季節がやって参りました。 長雨がしばらく続き、明けるといよいよ夏本番。厳しい猛暑が待っています。 暑…… 続きを読む

2020.06.25

生姜の効能

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毎日暑いけれど、何となく身体の芯が冷えている感じがする・・・とお悩みの方へ。 身体を温めてくれる食材を考えたとき、真っ…… 続きを読む