• TOP
    • object(WP_Term)#5914 (17) { ["term_id"]=> int(24) ["name"]=> string(9) "ブログ" ["slug"]=> string(27) "%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0" ["term_group"]=> int(0) ["term_taxonomy_id"]=> int(24) ["taxonomy"]=> string(8) "category" ["description"]=> string(0) "" ["parent"]=> int(0) ["count"]=> int(674) ["filter"]=> string(3) "raw" ["term_order"]=> string(1) "2" ["cat_ID"]=> int(24) ["category_count"]=> int(674) ["category_description"]=> string(0) "" ["cat_name"]=> string(9) "ブログ" ["category_nicename"]=> string(27) "%e3%83%96%e3%83%ad%e3%82%b0" ["category_parent"]=> int(0) }
  • 一掌堂ブログ
  • ブログ

一掌堂ブログ

ブログ

2023.05.30

ごぼう茶

  • ブログ

最近よく飲んでいるごぼう茶について調べてみたところ、いろんな効果があったので紹介します。 ごぼう茶は、水溶性食物繊…… 続きを読む

2023.05.28

空を見上げることで期待できる効果

  • ブログ

ストレスの多い現代で私たちの身近にある空には嬉しい効果がたくさんあるようです。 日の光を浴びるとビタミンDやセロト…… 続きを読む

2023.05.26

散歩の出会い

  • ブログ

先日、自宅の最寄り駅前を歩いていると、駐輪場に見慣れない鳥が一羽。 じっと動かず佇んでいました。 少し近…… 続きを読む

2023.05.24

5月24日は何の日？

  • ブログ

本日、5月24日は何の日かご存じでしょうか。 いろんな記念日がありますが、「菌活の日」として一般社団法人日本記念日協会…… 続きを読む

2023.05.22

春に鳴く虫

  • ブログ

先月の話ですが、真夏のように暑かった春の夜、 網戸越しに部屋の外から突然「ジーーーーー」とセミのような鳴き声が聞こえて…… 続きを読む

2023.05.20

水と吸収速度

  • ブログ

近頃は気温が上がり、水分を摂る量も増えてきたのではないでしょうか？ 最近、水分の吸収についての記事を読んでいて「スポー…… 続きを読む

2023.05.18

日焼け止めの効果

  • ブログ

だんだんと日差しが強くなってきましたね。 肌を焼かないためにも、シミを増やさないためにも、紫外線から肌を守るには日…… 続きを読む

2023.05.16

暑熱順化

  • ブログ

5月に入って日差しが強く気温が上昇する日が増えてきましたね。 明日明後日の東京は真夏日となる予報だそうです。 さ…… 続きを読む

2023.05.14

不眠にストレッチ

  • ブログ

疲れているのに眠れなかったり、眠りが浅く途中で目が覚めてしまうことがあります。 時計を見て眠らなきゃと焦ってしまい、ま…… 続きを読む

2023.05.12

抹茶の効能

  • ブログ

5月、新茶が出回る季節となりました。 先日ネットニュースで、私たち日本人に馴染みの深い「抹茶」には「うつ症状」に関…… 続きを読む